angebot yoga

    Di. 18.00 - 19.00 Uhr     SKV-Halle
Fortgeschrittene
    Di. 19.00 - 20.00 Uhr     SKV-Halle
Anfänger
Kurs: 14.09. – 16.11.2021 (10 UE)

SKV-Mitglied: € 45,00 / Nichtmitglied: € 90,00

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Kraftvoll durchstarten mit FUNCTIONAL FITNESS

Bei uns kannst Du Dich richtig auspowern.



angebot yoga

    Do. 08.30 - 10.00 Uhr     SKV-Halle

(Kurs 1)

 
    Do. 10.00 - 11.30 Uhr     SKV-Halle
(Kurs 2)  

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Bringe Körper und Geist in Einklang

Hatha Yoga ist eine Verbindung aus Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama).



angebot yoga

    Mo. 19.15 - 20.15 Uhr     SKV-Halle
Anfänger Plus - 10 UE

SKV-Mitglied: € 24,50 / Nichtmitglied: € 49,00

    Mo. 20.30 - 21.30 Uhr     SKV-Halle
Fortgeschrittene - 10 UE
SKV-Mitglied: € 24,50 / Nichtmitglied: € 49,00
Kurs: 30.08. bis 15.11.2021
(in den Herbstferien wird pausiert)

    Do. 18.30 - 19.30 Uhr     SKV-Halle
Anfänger Plus- 5 UE
SKV-Mitglied: € 12,25 / Nichtmitglied: € 24,50
Kurs: 04.11. bis 02.12.2021

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Lasst uns gemeinsam den Hula Hoop Reifen um die Hüften kreisen und mit viel Spaß unsere Sportlichkeit/Koordination fördern.




angebot gymnastik2

    Mo. 15.00 - 16.00 Uhr     SKV-Halle

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Mehr Energie mit einem starken und belastbaren Rücken

Unser Rücken braucht Bewegung, denn nur dadurch erhält er seine Kraft und Mobilität.